Všetko, čo potrebujete vedieť o vitamíne B12 Prečo potrebujete vitamín B12? Vaše telo potrebuje vitamín B12, aby správne fungovalo. Zohráva zásadnú úlohu pri tvorbe a metabolizme vašich červených krviniek. Pomáha tiež udržiavať celkové zdravie vašich nervových buniek a vytvára ich ochranný obal, ktorý sa nazýva myelínový plášť. A akoby to nestačilo, táto dynamická živina robí oveľa viac. Vitamín B12 pomáha…
Autor admin
Čo je to kyanokobalamín? Kyanokobalamín je najčastejšou formou vitamínu B12, ale možno vás prekvapí, keď zistíte, že táto forma vitamínu B12 sa v skutočnosti nevyskytuje v rastlinách alebo živočíšnych tkanivách. Inými slovami, okrem chemicky syntetizovaného kyanokobalamínu, s ktorým sa stretávate ako B12 vo väčšine vitamínových doplnkov, by ste túto zlúčeninu v prírode hľadali len veľmi ťažko (v skutočnosti by ste…
Ibiš lekársky ľudovo nazývaný lbiš, preskiernik, ibišek je liečivá rastlina z čeľade slezovité. V rôznych krajinách sa Althaea nazýva niekoľkými rôznymi menami. Tu je niekoľko z nich: divoká ruža, hrnček so psom a iné. Bez ohľadu na miesto rastu bola kvetina všade chválená, čo jej pripisovalo mnoho užitočných vlastností. Starí Gréci a Rimania to nazývali Althaea, čo sa prekladá ako…
iné názvy: topoľovka ružová, ľudovo: slezová ruža, malva; Další české názvy: slézová růže, proskurník topolovka, topolovka růžice, topoľovka ružová, zahradní sléz, topolová růže, papula, proskurník Topoľovka ružová je dvojročná či trváca bylina z čeľade slezovitých, Malvaceae. Má priamu, kvetonosnú, chlpatú stonkou, ktorá dorastá do výšky 2-3 m. Listy sú dlho stopkaté, chlpaté a kvety majú bielu, ružovú, svetlo červenú či fialovú až…
Platykodon velkokvětý (Platycodon grandiflorus), též zvonkovec, boubelík velkokvětý nebo boubelka velkokvětá, je trvalka s velkými, výraznými květy. Rostlina pochází z východní Asie. Je to jediný druh rodu platykodon. Balónovník veľkokvetý (Platycodon grandiflorus), (Campanulaceae – zvončekovité), cz: Boubelka velkokvětá, boubelík, en: Baloon flower, Chinese bellflower, de: Ballonblumen Rozmnožovanie Balónovník sa rozmnožuje semenami. Efektívnejšie je však zadovážiť si rastlinu z obchodu a v auguste alebo v septembri ju vysadiť na záhon. Po…
Chrpa luční Centaurea jacea Lamk. čeleď: hvězdnicovité (složnokvěté) – Asteraceae synonyma: chrpina, chrpa růžová, Jacea pratensis slovenský název: nevädza lúčna anglický název: bachelor´s button německý název: Kornblume lidové názvy: jesenec, charba, charva, charpa Původ druhu: Středomoří,Severní Afrika Liečivé účinsky nie sú zatiaľ popísané. Areál rozšíření: V České republice, zvláště v západní části, se vyskytuje hojně, dále v Pováží, na V Slezsku vzácná (nebo jen…